足球是一项团队运动，对运动员的团队意识和个人技术有很高的要求。而技术在足球，足球训练和足球比赛中起着决定性的作用。由于2018届世界杯的举行，使得中超在赛季中暂停长达55天，创造了历史之最，无疑使整个赛程变得更加紧张，对球员的身心和技术来讲更是巨大的挑战。本文通过对比2018年中超联赛在密集赛程和非密集赛程的情况下球员技术指标的变化（一周一赛vs一周多赛），研究密集的赛程是否对球员的技术能力有影响。并提供一些理论支持信息和参考，以改善中超联赛球员技术能力的训练和技战术安排。

本文运用文献资料法、数理统计法、比较分析法，以2018年中超16支球队30轮共240场比赛为研究对象，把球队的赛程分成密集赛程和非密集赛程，然后对球队各项技术指标的数据进行整理。通过SPSS软件，用独立样本T检验方法对传球总次数、传球成功总次数、向前传球次数等指标进行分析比较。研究结果表明中超联赛中一周双赛的情况对球员不同的技术指标有着一定的影响。在密集赛程和非密集赛程的比赛中:传球总次数、传球成功次数、向前传球次数、头球争抢次数的P值均大于0.05，表明差异不显著。争抢头球成功次数、犯规次数的P值均小于等于0.05，表明差异显著。1v1次数、1v1成功次数的P值均小于等于0.01，差异非常显著。在2018中超赛季中，在密集赛程中球员在均场1v1的次数、1v1成功的次数、争抢头球次数、争抢头球成功次数的均值表现都低于非密集赛程期间球员的表现。但传球总次数、传球成功次数、向前传球次数差异并不显著。 

从不同的技术指标来看，在密集赛程期，强烈的身体对抗会对部分指标产生影响。虽然足球比赛的身体对抗都非常激烈，但是在1v1以及争抢头球的情况下对身体会更加激烈。针对研究中发现的问题，笔者给出几点建议：1从态度上重视。随着当今足球比赛对抗性的不断提高，比赛的节奏逐渐加快，比赛日程越来越紧张。 这要求对足球运动员越来越严格的技术要求，尤其是在对抗中使用技术。 如何提高中国超级联赛球员在高强度对抗中合理使用技术的能力，已成为亟待解决的问题。 2.从计划上科学。足球赛程的合理编排是足球联赛顺利进行的前提，希望有关部门尽可能科学合理地安排比赛，在提高竞赛能力的同时也要合理地保障球员的身心健康。3.从方法上多样。足球是一项以技能为主导的身体锻炼项目。 运动员的身体素质决定了其技术的合理使用。 4.从恢复上着手。足球运动员身体恢复问题一直是人们关注的焦点，生物化学的发展为人们解决这一问题提供了更多的思路。 从物理手段讲，我们可以合理安排整理活动。 这样，它可以在恢复身体机能和消除身体疲劳中起到很好的预防作用，并避免身体肌肉酸痛和僵硬。 使用心理方法进行辅助治疗。 足球是一项运动强度大，运动时间长，能量消耗大的运动项目。因此，运动员的营养摄入非常重要。